乐心运动如何设置目标步数 先定它一个小目标

科学的运动能为用户带来一个健康的身体，其中跑步是最常见的运动方式。在跑步的时候佩戴乐心手环可以帮助用户记录下步数，同时上传到乐心运动APP，让用户可以知道一天的运动量。如果想要给运动定个量的话，可以现在乐心运动APP上面设置目标步数。下面就让小编来介绍一下设置目标步数的方法吧

1、首先，进入到“我的”个人信息设置界面，在最下方的功能栏目中可以看到“我的运动目标”功能，点击进入即可。

2、再选择“活动目标”功能修改其目标步数。除此之外，还可以修改当前的体重数值，乐心运动也会推荐一个最优的运动步数。

3、最后选择一个目标步数即可，这里官方会根据你的身高体重数值给你一个建议的每日步数值，让用户参考。

好了，以上就是乐心运动APP设置目标步数的方法了。当用户完成目标步数之后就会收到提示，让用户做到每日科学锻炼。

乐心运动

类别：饮食健康   大小：53.4MB    语言：简体中文

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